copak.ru

Putem spera la jumatatea perfecta? Se spune ca pentru fiecare dintre noi exista jumatatea perfecta, undeva prin lume, acea persoana speciala care va fi unica pereche potrivita pentru tine, cel mai bun prieten al tau, confidentul tau, partenerul de viata, cel care sa reprezinte totul pentru tine.
Insa, putem crede ca este acest lucru real sau asteptam sa se intample imposibilul? Aceasta cautare a sufletului pereche are o rezolvare concreta in gasirea adevaratei iubiri sau este doar o speranta? Mit sau realitate? Tuturor ne place sa credem ca intr-o buna zi, printul la care visam va sosi si va fi dragoste la prima vedere, si ca vom trai o viata plina de fericire pana la adanci batraneti alaturi de el.
Cum poti sa stii ca l-ai gasit pe El? Daca esti convinsa ca exista un singur partener potrivit pentru tine, s-ar putea sa-ti fie frica sa te apropii de cineva, gandindu-te ca nu este "El" alesul, cel pe care il cauti. Te vei simti ingrijorata de faptul ca inca nu ti-ai gasit jumatatea si ca varsta a inceput sa bata la usa. S-ar putea sa te temi ca "acesta" este undeva prin preajma, insa tu nu ai reusit sa afli cine este inainte de a fi prea tarziu. Daca te vei implica intr-o relatie sentimentala, vei privi obsedant peste umar si te vei intreba daca alegerea pe care ai facut-o este cea buna.
Daca "jumatatea potrivita" este definita ca fiind acea unica individualitate de pe aceasta planeta care poate fi unul si singurul tau partener pe viata, atunci gasirea acestuia va fi ca si cum ti-ai dori sa descoperi acul in carul cu fan. Bineinteles ca acea bijuterie exista acolo undeva, insa s-ar putea sa imbatranesti pana cand vei reusi sa pui mana pe ea sau poate ca acest lucru nici nu se va intampla vreodata.
Mentinerea unor standarde inalte este laudabila atunci cand lasi pe cineva sa intre cu totul in viata si inima ta. Dar daca ridici stacheta la un nivel imposibil de atins, acest lucru va reduce campul de posibilitati la un perimetru foarte mic, si poti sa ramai singura mai mult timp decat ti-ai propus.
Viata este mult prea scurta si prea precisa ca sa o ordonezi in vreun fel, cu atat mai putin in privinta unei relatii de dragoste, pe placul sufletului tau. Vestea cea buna este ca exista destui indivizi pe aceasta planeta care ar face o pereche extraordinara cu tine. Deci sfatul nostru este: sari peste sabloane si mergi inainte cu increderea ca exista destui care asteapta sa-i cunosti.
Sufletul pereche este nascut pentru noi sau poate fi format? In timp ce dragostea la prima vedere contine mai multa fictiune si mai putina realitate, este perfect realist sa gandesti ca tu si iubitul tau veti evolua catre o companie perfecta a sufletelor atunci cand veti incepe sa va cunoasteti mai bine in intimitatea voastra si sa va iubiti din ce in ce mai mult o data cu trecerea timpului. Daca reusiti sa comunicati extraordinar si daca petreceti impreuna cele mai fericite clipe din viata voastra, conditiile sunt extrem de favorabile pentru ca sufletul drag de langa tine sa-ti tina companie multi ani de acum inainte.

Pe de alta parte este adevarat ca nu toti ne gasim jumatatea... Dar nu renunta sa iti cauti jumatatea, nu renunta la iubire, nu renunta la fericirea alaturi de cineva, nu renunta...pentru ca viata e scurta si daca nu incerci tu sa ti-o faci frumoasa si sa lupti pentru ce este al tau nimeni nu va face asta pentru tine.

SINGURATATEA

De cate ori nu ti-ai spus in gand ce nu ai curajul sa spui cu voce tare? ce nu ai curajul sa marturisesti nici celui mai bun prieten si nici preotului sau nici macar hartiei vreunui jurnal secret!
de cate ori nu te-ai gandit cum ar fi viata ta daca.... sau daca.... sau ce ai face daca...
te-ai gandit... ai judecat.... ai meditat... dar nu ai spus nimanui...
totul a ramas in gandul tau. acolo unde a luat nastere... a trait, chiar daca numai o secunda.... si a murit.... ideea ta.... gandul tau.... ganduri negre de care ti-e rusine, ganduri luminoase de care te simti mandru dar pe care le ti doar pentru tine... ca esti o persoana egoista!
in gandul tau e cealalta viata a ta! viata TA! acolo, in gand... esti doar tu si cu tine.
am o intrebare pentru tine: NU TE APASA SINGURATATEA?

RATACIREA SUFLETELOR....

Cele mai dese momente in viata sunt atunci cand iubim sub orice forma dar, sunt putine momentele cand iubim cu daruire maxima, implicit fizica.
Ce inseamna oare a fi indragostit daca nu o ratacire de suflet temporara din care ne revenim treptat si ne lovim de realitatea crunta a obisnuintei sub o forma acuta care, ne poate secatui de puterea de a merge mai departe la modul solitar sau ne poate umple de energie motivandu-ne sa dam branci oricarei bariere ni se arata de-a lungul"drumului".
Am intalnit tot felul oameni, am ascultat diferite opinii, am combatut o parte dintre ele si am sustinut cateva, dar, am acceptat ideea ca opinia mea nu este neaparat cea mai buna si cea mai adaptata acestei vieti plina de talazuri.
Sunt clipe cand fiecare dintre noi se simte incatusat de o dorinta aparte dedicata cuiva, sau de un fapt impus de viata sociala si cel mai adesea dam din umeri acceptand mult prea usor ceea ce nu ne place si evitam "lamentarea" intr-o lupta sau fapt care ar putea diminua efectul negativ sau, care ar transforma cat de cat situatia pentru a deveni compatibila cu sufletul nostru. E mult mai simplu sa ne impunem acceptarea si sa gandim"asa sunt eu", decat sa ne intrebam, intr-o analiza minuscula, ce-as putea face ca sa demonstrez ca eu nu gresesc sau ca sa ma conving ca dreptatea e la bratul meu.
De ce majoritatea oamenilor uita cum sa iubeasca la un moment dat? ( Initial as fi spus barbatii dar, in timp, observ ca si femeile se adapteaza stilului masculin de a iubi). Trebuie sa recunoastem ca, multi dintre noi consideram pur si simplu ca a fost de ajuns sa ne dovedim afectiunea o perioada limitata de timp si apoi, convinsi ca suntem iubiti, ne lamentam intr-o asiduua lupta pentru supravietuire uitand sa facem lucruri simple si aparent marunte care ar trebui sa ne sustina sufletul in aceeasi intensitate de feeling. Lucruri precum un "noapte buna" insotit de sarutul de seara, o imbratisare in care sa vorbeasca doar sufletul, un simplu sms in cateva cuvinte transformabile dar cu interpretare concisa, o simpla atingere a privirii celuilalt sau , pur si simplu, o strangere calda a mainii...Ce ne-ar costa sa insotim lupta pentru supravietuire cu mici dragalesenii care nu ar face rau, ci doar ar indulci aceasta lupta?
Din pacate ne lasam orbiti de mandria umbrita de teama de a nu fi considerati ceea ce nu suntem, de a nu ne simti mai umiliti. De cand oare a iubi inseamna o umilinta? O sa spuneti ca iubirea nu poate fi confundata cu asa sentiment injositor, dar daca este astfel de ce ne comportam de parca ar fi o injosire sa etalezi afectiunea de care toti avem nevoie?
Toti scandam dorinta de a iubi si de a fi iubiti, iar atunci cand o avem ne lovim de o continua infruntare dintre adevar si speranta desarta, dintre orgoliu si dorinta si, nu facem nimic cu adevarat pentru a oferi exact ceea ce ne-am dori de la celalalt.
Pentru ca o persoana sa fie speciala in viata ta nu e de ajuns sa o spui, ci e necesar sa-i arati, sa o determini a simti astfel, asa cum ti-ai dori sa te simti pentru acea persoana.
A iubi inseamna in primul rand a visa cu ochii deschisi la clipele pe care ti le-ai dori alaturi de cel/cea drag/a, dar, din pacate, in ziua de azi iubirea nu mai face casa buna cu lupta de supravietuire.
Teoriile sunt multe si variate dar, realistic vorbind, e cam greu in zilele noastre sa gasesti un punct comun intre iubire si social. Asta ar presupune o colaborare asiduua intre realitate si lumea efemera a sufletului, dar, fara sa realizam cum si fara sa intelegem de ce, sufletul ni se rataceste si decade in greseala de a respinge exact ceea ce are nevoie pentru a continua sa palpaie...iar oamenii continua in a face lucruri care i-ar rani si pe ei insesi daca le-ar "primi" de la cei pe care doar sustin ca-i iubesc...
Suntem doar simpli ratacitori intr-o viata plina de efemerul ratacirii...

Prietenia si tradarea......

Prieteniile vin si se duc. Pe unele le pierzi pe drumul vietii, cu altele noi te alegi la loc, pe unele le intrerupi din diverse motive si le innozi ulterior la loc. De pe urma lor nu devii nici mai frumos, nici mai urat, nici mai bogat, nici mai sarac, nici problemele tale nu se risipesc peste noapte, nici nu devii mai tanar decat ai fost vreodata. Prieteniile tin insa de cald cand sufletului tau ii este frig. Iti dau incredere in tine si in toti ceilalti din jur. Daca ai multi prieteni, te poti considera un om norocos. Daca ai cel putin un prieten adevarat, atunci nu pot decat sa te felicit! Te numeri printre oamenii fericiti. Prietena cea mai buna care stie sa tradeze si cel mai bine... o simpla fraza si imaginatia scenaristilor de telenovele a nascocit deja un text incitant si picant. Daca aceasta fraza se transpune insa in realitate, lucrurile nu mai sunt deloc la fel de captivante. Devin groaznic de dureroase...Ei, si ce este asa tragic in toata situatia asta? Prieteniile vin si se duc. Pe unele le pierzi pe drumul vietii, cu altele noi te alegi cand nu te astepti, pe unele le intrerupi din diverse motive si la un moment dat in timp, dupa voie si nevoie, le innozi la loc. De pe urma lor nu devii nici mai frumos, nici mai urat, nici mai bogat, nici mai sarac. Nici problemele tale nu se risipesc peste noapte, nici nu devii mai tanar decat ai fost vreodata. Prieteniile isi au insa rostul lor in lume: tin sufletului de cald cand ii este frig si parca nimic nu il mai poate aduce la viata. O singura prietenie te poate face sa ai incredere intr-o lume intreaga. Un prieten adevarat nu te lasa la greu, un prieten adevarat stie "de ce..." fara sa fii nevoit sa-i explici "cum..". Un prieten adevarat poate face multe pentru tine si sufletul tau. Cand ti se inchid toate usile in nas, nimeni cu exceptia unui prieten adevarat nu se gaseste sa-ti deschida gemuletul de la vreo mansarda. El o face insa. Bine si asa... Numai sa nu se razgandeasca... Numai sa nu te priveasca senin, asigurandu-se ca ferastruica este bine ferecata. Asa este insa in viata. Aici exista prietenie adevarata, aici nu mai exista adevar in prietenie. Legea compensatiei functioneaza chiar si in relatiile interumane. Si ce daca ai fost tradata de cea mai buna prietena? Au patit-o si altii. A patit-o si Shania Twain. Ti se intampla si tie. In lumea adolescentilor este un lucru care se intampla in mod frecvent. Cand esti insa un om matur, un om matur ce crede in sensul si in valoarea prietenie, un om a carui experienta de viata l-a invatat ca nici macar cea mai mare iubire din lume nu va inlocui vreodata o prietenie adevarata, te zgaltaie din temelii. La maturitate, o prietenie este aur si ca sa constati acest lucru trebuie mai intai sa o pierzi. Si stai apoi sa vezi cum e... Se naste o durere care nu te lasa sa dormi noaptea. Daca nu mai poti avea incredere in ea, prietena ta cea mai buna, atunci in cine? Este cumplit sa pierzi o mare iubire, insa chiar daca nu o crezi, stii ca la un moment dat durerea o sa treaca. O sa dai uitarii, o sa o iei de la inceput, o sa gasesti mai devreme sau mai tarziu consolare in alte brate, o sa gasesti alti ochi care sa te farmece si un alt suflet care sa te farmce. O ai insa alaturi pe cea mai buna prietena care o sa te ajute sa treci peste asta. O sa-ti dea sfaturi, o sa te sprijine, o sa te inteleaga si o sa-ti stearga lacrimile. Prieteniile vin si se duc. Pe unele le pierzi pe drumul vietii, cu altele noi te alegi la loc, pe unele le intrerupi din diverse motive si le innozi ulterior la loc. De pe urma lor nu devii nici mai frumos, nici mai urat, nici mai bogat, nici mai sarac, nici problemele tale nu se risipesc peste noapte, nici nu devii mai tanar decat ai fost vreodata. Prieteniile tin insa de cald cand sufletului tau ii este frig. Iti dau incredere in tine si in toti ceilalti din jur. Cum ramane cu ea, cea mai buna prietena a ta? Daca afli ca prietena ta cea mai buna “a calcat stramb” , “a gresit pentru o noapte” tocmai cu iubirea ta si “ii pare sincer rau”? Cum sa dai uitarii o prietenie si sa speri intr-o alta mai buna? Nici macar nu poti sa o urasti pentru ca stii ca regreta cu adevarat si ca sufera poate chiar mai mult ca tine. Foarte bine. Asa si merita! Nu poti nici macar sa-i spui “proasta ce esti, te-am iertat si am uitat” pentru ca... nu poti pur si simplu sa o faci cu adevarat. Ar inseamna sa calci in picioare in toate principiile in care ai crezut pana acum, ar insemna ca tu sa nu mai fi tu. Nici macar nu poti sa o condamni pentru ca, partial, o intelegi de ce. Nu poti nici sa o paruiesti sau sa o palmuiesti cum ai fi facut in adolescenta, iar apoi sa o imbratisezi fericita ca doua bune prietene ce sunteti pentru ca nici macar asta nu te-ar face deloc fericita. Tensiunea, senzatia de tradare, disperarea, durerea ... tot nu ar disparea. Cutitul ar fi tot acolo.. infipt adanc in spate. Nu poti decat sa iti doresti, ca in numele prieteniei care v-a legat odata, sa o iubesti la fel de mult ca si inainte. Sau cel putin sa o poti ierta. Doar ca nu o sa poti niciodata sa faci asta. Sau cel putin nu acum. Sa aveti prieteni. Nu neaparat multi, insa adevarati!

25 de semne care indica daca relatia noastra este toxica.....

1. Sustine ca te iubeste, dar nu dovedeste prin faptele sale acest lucru, ci contrariul.
2. Incearca sa te determine sa rupi legaturile cu familia si prietenii, incearca sa te izoleze de ceilalti si de influenta lor.
3. Partenerul te umileste verbal, atat in intimitate cat si in public.
4. Este gelos(a) pana si pe timpul pe care il petreci cu copilul vostru.
5. Apare brusc la locul tau de munca, iti citeste corespondenta (sau e-mailurile) sau iti verifica apelurile de pe telefon.
6. Te suna foarte des ca sa afle unde esti si ce faci, cu cine esti.
7. Sustine ca relatia dintre voi doi ar fi perfecta daca tu te-ai schimba asa cum doreste el (ea).
8. Doreste sa te faca total dependent (a) de el (ea).
9. Te simti trist (a) si chiar deprimat in aceasta relatie.
10. Face anumite lucruri pentru tine si apoi se foloseste de asta pentru a te face sa te simti obligat (a).
11. Cuvintele tale, realizarile si opiniile nu sunt apreciate, ci mai degraba ti le devalorizeaza in mod constant.
12. Ajungi sa nu mai stii cine esti daca nu ar mai fi cu tine sau simti ca nu ai mai putea trai fara acea persoana.
13. Familia si prietenii nu il agreaza si considera ca nu este bun (a) pentru tine.
14. Te-ai schimbat pentru a fi pe placul lui (ei), chiar daca “noul tu” nu te reprezinta sau nu iti place.
15. Intotdeauna mergeti in locurile care ii plac lui (ei) si faceti numai ce vrea el (ea).
16. Te-a facut sa te simti nesigur, anxios chiar si nu ai curajul sa spui ceea ce te deranjeaza, de teama de a nu-l (o) supara.
17. Simti ca nu mai detii controlul asupra propriei vieti.
18. Ti-a scazut foarte mult respectul de sine si increderea in tine.
19. Ascunzi de cei dragi (familie, prieteni) unele aspecte legate de relatia cu partenerul pentru ca stii ca nu le vor intelege si nu le vor accepta.
20. Te face sa simti ca numai tu poti face relatia sa mearga, tu investesti cel mai mult in ea, tu faci eforturile pentru a pastra relatia, iar partenerul tau nu depune nici un efort.
21. Partenerul de face sa te simti urat (a) si prost (a).
22. Te acuza in permanenta ca il (o) inseli si este foarte gelos (a).
23. Are schimbari bruste de comportament – acum este foarte dragostos, iar in momentul urmator te raneste verbal sau devine agresiv.
24. Daca simte ca vrei sa il (o) parasesti devine un alt om, atent (a), iubitor (e), te rasfata, iar in momentul in care considera ca a trecut pericolul redevine o persoana rece si rautacioasa.
25. Nu iti mai amintesti de cand nu ai mai fost fericit (a), pentru o perioada mai lunga de timp, nu doar pentru cateva ore.

Relatiile toxice......

De- a lungul vietii intalnim multi oameni, cu care ajungem sa dezvoltam anumite tipuri de relatii. Uneori, chiar daca pe moment nu realizam, unele dintre relatii ies oarecum din limita normalului. In general este greu de definit normalitatea, deoarece fiecare persoana are viziunea sa proprie asupra vietii, propriul sistem de valori si o personalitate unica, prin care filtreaza relitatea si isi relizeaza astfel propria reprezentare a vietii. Dar exista totusi un etalon universal acceptat despre ce insemna o relatie normala, in comparatie cu care putem identifica relatiile anormale.
Relatiile toxice sunt acele relatii care unuia dintre parteneri ii dauneaza intr-o anumita masura, care ajung sa creeze discomfort psihic.
Exista mai multe tipuri de parteneri care pot genera relatii toxice:
l “Acuzatorul” – este persoana care mereu ii invinovateste pe ceilalti pentru propriile esecuri si probleme, care nu isi asuma responsabilitatea faptelor sale.
2 “Plangaciosul” – acea persoana care in permanenta se victimizeaza, caruia ii place sa se auda si sa starneasca mila, incarcandu-se cu energie tocmai din faptul ca ii impovareaza pe ceilalti cu problemele lui.
3 “Secatuitorul” - persoana care efectiv stoarce energia din partener, avand mereu nevoie de asistenta, 24 de ore din 24, care vorbeste numai despre sine si isi epuizeaza energetic interlocutorul, care are nevoie permanenta de sprijin, asistenta si sfaturi pentru a se simti bine.
4 “Umilitorul” - este acel tip de om care efectiv te “desfiinteaza” in fata celorlalti, care te critica si te umileste in fata celorlalti, care apoi incearca (si uneori reuseste) sa te convinga ca tot ceea ce face este spre binele tau. Este acea persoana care te face sa te indoiesti chiar de sanatatea ta mentala, inainte de a te indoi de a lui.
5 “Gica- contra” - este o persoana care desconsidera orice si pe oricine, care pune la indoiala tot ceea ce spun si fac ceilalti, un om care are o puternica nevoie de a avea dreptate si care iti gaseste pricina din orice, daca nu esti de acord cu el. Discutiile in contradictoriu cu acest om pot deveni istovitoare si cea mai buna solutie este sa nu il contrazici, ci doar sa il asculti si sa iti vezi linistit de ale tale.
6 “Barfitorul” - evita intimitatea prin faptul ca ii barfeste pe toti pe la spate, care isi ia energia din repetarea si inflorirea unor fapte, din a fi la curent cu ultimile indiscretii comise de ceilalti, este o persoana in care nu poti avea incredere, care daca barfeste pe altii sigur te va barfi si pe tine.

Acum ca am subliniat cateva tipologii de persoane cu care se pot genera relatii toxice, tot ce putem face este sa ii identificam in viata noastra si sa incercam sa evitam legaturile cu acestia, tocmai pentru a nu cadea in capcana lor. Este greu sa rupi o relatie in care s-au investit sentimente si timp, dar daca punem in balanta avantajele si dezvantajele pastrarii unei asemenea legaturi, este posibil sa consideram necesar sa ne pastram sanatatea psihica si sa nu ne lasam “otraviti”.

O parte din mine a murit...

Ce este suferinta..? Este examenul pe care trebuie sa il dam cu totii pentru a afla ce este bucuria..? A iubi inseamna a suferi si cum multi fug de suferinta putini stiu sa iubeasca! Am invatat ca iti trebuie atatia ani sa castigi incredere si doar cateva secunde ca sa o pierzi.. Am invatat sa plang cu zambetul pe buze..Daca as putea rade nu as mai plange.. Incep sa realizez ca esti departe de mine , caci simt un gol imens in suflet si nimic nu mai poate opri asta..imi cade o lacrima din ochi si nu stiu ce e cu mine..insa stiu un singur lucru...mi-e dor de tine.. Visam sa fi trait alaturi de tine, sa ma bucur alaturi de tine si sa imbatranesc alaturi de tine. Visam sa ne spunem totul si sa fim de nedespartit. Visam sa strabatem lumea si sa tinem piept incercarilor la care viata ne supune. Pentru a trai ai nevoie de o inima, iar o inima are nevoie de bataile inimii, iar pentru asta e nevoie de fericire, iar fericirea mea erai tu. Caut acum cu forta raspunsuri inghetate pentru totdeauna. Cat de mult te iubesc nu vei stii niciodata. Pentru a defini infinitul, 59 de secunde bateau pentru tine. Te-am numit un trandafir, pe care l-am pus in inima mea, si pe care il ud in fiecare zi cu cate o lacrima. E atat de trist..momentele zboara, clipele de fericire trec . Cu cateva zile in urma o parte din viata mea, o parte din mine a murit. Cine ar fi crezut ca se poate intampla atat de repede, atat de brusc, atat de brutal, atat de trist? A disparut partea mea care m-a invatat sa iubesc mai mult, sa traiesc mai intens. A disparut partea care m-a facut mai buna si mai intelegatoare. A disparut partea care m-a facut sa inteleg ca bunurile materiale nu inseamna nimic in viata. A disparut pofta mea de viata, a sters buna dispozitie de pe fata mea si partea mea plina de viata si umor. A disparut partea care m-a facut sa iubesc sincer si neconditionat, care mi-a demonstrat pentru prima data ca varsta nu conteaza. Mi-au disparut gandurile frumoase si planurile de viitor. Mi-au disparut emotiile si sentimentele, traiam prin prezenta ta, si credeam ca si tu prin iubirea mea. Insa un lucru nu mi-a disparut: SPERANTA, caci speranta: vede invizibilul, simte intangibilul si implineste imposibilul. Dedic acest material tuturora care au trecut peste vreun obstacol in viata si carora le sugerez sa nu isi piarda niciodata speranta. Sa nu uitam ca ea, speranta trebuie sa moara ultima. Va multumesc ca ati vizitat acest portal si va mai astept by CoPaK!